Strach towarzyszy każdej osobie i jest czymś zupełnie normalnym (szczególnie gdy jest wywołany określonymi zdarzeniami). Niepokojące jest jednak to, gdy stany lękowe pojawiają się często i w wielu przypadkach są po prostu nieuzasadnione. Paraliżujący strach niejednokrotnie występuje wraz z innymi dokuczliwymi objawami, takimi jak m.in.:

• rozdrażnienie i problemy z koncentracją,
• bezsenność,
• szybsze bicie serca,
• duszności,
• nudności,
• ból żołądka.

Tego rodzaju dolegliwości mogą wykluczyć daną osobę z życia społecznego i zawodowego. Z kolei osamotnienie i odczuwanie nadmiernego lęku może pogłębić objawy i doprowadzić do nerwicy, depresji lub innych chorób psychicznych. Właśnie dlatego tak istotne jest rozpoczęcie indywidualnej lub grupowej terapii, aby wyeliminować strach ze swojego życia. Można wymienić kilka rodzajów zaburzeń lękowych:

• zespół lęku uogólnionego,
• fobie społeczne i specyficzne,
• zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,
• zespół stresu pourazowego.

Na terenie Warszawy zaburzenia lękowe są diagnozowane w gabinecie psychologicznym działającym pod nazwą M-Patia. Poradnię prowadzi doświadczony i wykwalifikowany psycholog będący zarazem psychoterapeutą i terapeutą stosującym metodę EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Klienci mają możliwość skorzystania z doraźnego wsparcia psychologicznego, odbycia konsultacji lub też zapisania się na indywidualną terapię psychologiczną. Psychiatra specjalizuje się właśnie w diagnozowaniu zaburzeń lękowych, w przypadku których wykorzystuje się przeróżne metody, w tym także farmakologiczne. Wszystko zależy od stanu klienta oraz rodzaju odczuwalnych lęków i innych zdiagnozowanych chorób psychicznych (stany lękowe często towarzyszą depresji).